O primeiro ano de vida do seu bebê é FUNDAMENTAL para sua saúde emocional. É nessa fase que se forma o apego, um vínculo seguro que será a base para a confiança, resiliência e capacidade de se relacionar no futuro. Mais que amor, é a ciência da conexão!
Quer fortalecer esse laço essencial e construir um alicerce seguro para seu filho?
Dicas para cultivar o apego:
- Responda ao choro: É a forma do bebê se comunicar. Ofereça consolo e presença, mostrando que você está ali.
- Contato e Olhar: Aproveite os momentos de troca de fralda, alimentação e brincadeira para o contato pele a pele, olhares carinhosos e palavras doces.
- Seja a “Base Segura”: Encoraje seu bebê a explorar o ambiente. Ele saberá que, ao menor sinal de medo ou necessidade, pode retornar para o seu acolhimento.
- Valide as Emoções: Mesmo sem palavras, demonstre que você entende o que ele sente, oferecendo conforto e calma. Isso ensina regulação emocional.
Pequenos gestos diários criam uma conexão poderosa, moldando um futuro mais feliz e seguro para seu filho!
Para aprofundar seu conhecimento sobre o apego e seu impacto no desenvolvimento, leia o artigo completo em nossas Publicações.


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